photo Animations à la bibiothèque des Cinq-Avenues en janvier et février

Animations à la bibiothèque des Cinq-Avenues en janvier et février

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Marseille 13000

Du 16/01/2026 au 24/02/2026

Les bibliothèques de Marseille sont ouvertes à tous et à toutes. Venez découvrir, échanger, vous informer, lire, écouter, partager, rencontrer, travailler, jouer, apprendre et vous distraire gratuitement, toute l’année ! La bibliothèque des Cinq-avenues vous propose : ► TOUT PUBLIC : ATELIER MARDI 17 FÉVRIER À 10H À la découverte des oiseaux, si familiers et si mystérieux Un atelier pour découvrir les oiseaux familiers qui nous entourent : écoute, identification, découverte de modes de vie de différents oiseaux. Découverte et expérience sur le miracle des plumes. Fabrication d’un petit oiseau en carton. Sur inscription : 04 13 94 82 50. Animé par Nathalie Jordan. CLUB DE LECTURE VENDREDI 16 JANVIER À 18H15 Lecture avenue : coups de cœur ou coup de gueule ? Viens partager tes lectures coups de cœur oucoups de gueule avec les bibliothécaires et d’autres passionnés de bouquins. Sur inscription sur place ou par téléphone au 04 13 94 82 50. Animé par les bibliothécaires. ► RENDEZ-VOUS JEUNESSE : Tous les ateliers sont sur inscriptions. Les inscriptions se font sur place ou par téléphone 04 13 94 82 50 Éveil musical VENDREDI 23 JANVIER[...]

photo Atelier cuisine

Atelier cuisine

Atelier, Repas - Dégustation

Saint-Junien 87200

Le 06/03/2026

Le Centre Social La Parenthèse de la Glane vous invite à participer à ses ateliers cuisine, un rendez-vous convivial et gourmand qui se tient chaque vendredi de 9h à 12h à la Cité Fayolas, à Saint-Junien. Apprendre une nouvelle recette chaque semaine. Explorez des saveurs variées et enrichissez vos talents culinaires. Partager un moment agréable en cuisinant dans une ambiance chaleureuse et faites de belles rencontres. Finissez l'atelier en savourant les plats préparés ensemble.

photo Atelier enfant : Théâtre d'ombres et mixage sonore

Atelier enfant : Théâtre d'ombres et mixage sonore

Andlau 67140

Le 18/02/2026

initiationau théâtre d'ombres et au mixage sonore : Atelier enfant Le temps d’une après-midi, les participants illustreront un conte somalien grâce à différentes techniques du théâtre d’ombres. Ils donneront vie aux personnages et aux décors qui seront projetés sur un grand écran. Le mixage sonore, également réalisé par les ingénieurs du son en herbe, se synchronisera avec la narration et la fabrication des ombres, pour proposer une représentation publique ouverte à tous à l’issue de l’atelier. Pour les enfants à partir de 8ans.Par la compagnie le bruit qu'ça coûte

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Écho - Concert conté

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Châteauroux 36000

Le 18/02/2026

10h : Écho Histoire écrite par Roberta Green et Julien Athonady. Mise en scène : Julien Athonady 1h. Tarif : 4€ À partir de 5 ans. Lou est l’enfant de l’histoire, qui vit au cœur de la nature et qui remarque, au rythme des saisons, les changements visuels et sonores. L’hiver, Lou guette à la fenêtre en espérant voir tomber la neige et aperçoit un rouge-gorge. Son ami imaginaire, Pilo, personnage savant « et doux comme une plume », lui transmet ses connaissances en la matière. Grâce à lui, Lou découvre tout au long de l’histoire des espèces qui l’entourent. Sandra Bourbonnais, alias Roberta Green, propose un concert conté inspiré des saisons. Elle compose avec sa voix et ses instruments (guitare, clavier) mais aussi avec des accessoires, tout en s’abandonnant dedans. Des prises de sons str

photo Activités ‘Comme un Poisson dans la Lune'

Activités ‘Comme un Poisson dans la Lune'

Atelier, Pour enfants

MONTREUIL, 62170

Le 18/02/2026

Bulles de Création : Programme de février Mercredi 18 février 22 rue d’Hérambault - Montreuil ---------------------------- Pour les enfants : Jeux autour du dessin et/ou du monotype (selon l’âge) Ouvert à tous à partir de 10h30 à 12h Tarif : 20€ matériel et plateau apéro inclus Réservations : 06 14 84 47 50 - Mail : colline.avec2l@gmail.com Crédit : Un Poisson dans la Lune

photo Stage de Février d'ElanC'

Stage de Février d'ElanC'

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Dessin - Collage, Sports et loisirs, Sculpture, Danse - Bal - Cabaret

Château-Arnoux-Saint-Auban 4160

Du 16/02/2026 au 20/02/2026

ElanC' propose un stage de février avec au programme de la semaine : danse Jazz, hip-hop, street dance, arts plastiques, poterie... Inscriptions à l’Office de Tourisme à Château-Arnoux jusqu'au 11 février (programme complet à télécharger).

photo Atelier Philo à la Médiathèque

Atelier Philo à la Médiathèque

Atelier

Marmande 47200

Le 06/03/2026

Les ateliers philo de la médiathèque Albert Camus sont une belle opportunité pour qui souhaite débattre autour de grandes questions, en bonne compagnie, dans un cadre propice à l’échange et à la réflexion. Entre convivialité, ouverture d’esprit et richesse intellectuelle, ces rendez-vous mensuels sont autant d’occasions d’apprendre et de partager. Sous la direction de Anne-Catherine Heinisch - Il est obligatoire d'être adhérent à la médiathèque et il est conseillé de vous inscrire à l'atelier.

photo Sophro-Goûter spécial Carnaval

Sophro-Goûter spécial Carnaval

Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 04/03/2026 au 06/03/2026

Vien passer un moment agréable en compagnie d'un adulte pour un petit gouter en lien avec la période du Carnaval. Au cours de cette séance, tu découvriras les bienfaits de la Relaxation et de la Sophrologie Caycédienne. Entre 15h et 17h Tu peux venir déguisé. Sur inscription obligatoire: 06 60 89 38 07. Tarif: 20 euros.

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"Une nouvelle page à écrire" - Ateliers d'écriture sur le thème du deuil

Saint-Point 71520

Du 09/02/2026 au 25/03/2026

L'association Rêver Tout Haut vous invite à écrire sur le deuil, qu'il soit lointain, récent, familial, amical ou professionnel. Moment convivial et créatif, écriture individuelle et collective pour transformer les épreuves traversées. Ateliers ouverts à tous. Participation ponctuelle possible. Avec le projet « Une nouvelle page à écrire », l’association Rêver tout haut part d’une conviction : les mots peuvent aider à traverser l’épreuve du deuil, non pas en gommant la douleur, mais en lui offrant un espace d’expression partagé. Ces ateliers proposent un espace où chacun est libre de dire ou de taire, de lire ou de garder ses mots pour soi. Autour de l’écriture, d’autres pratiques artistiques s'invitent ponctuellement : collages, lino-gravure, jeux d’images... toujours dans une ambiance bienveillante, facilitée par Valérie Gaudissart, autrice et art-thérapeute.

photo ATELIER

ATELIER "ACCUEILLIR LA BIODIVERSITÉ AU JARDIN"

Atelier, Vie locale, Vie associative

Grenade 31330

Le 07/03/2026

Cet atelier est animé par l’Association des Jardiniers de Tournefeuille. Les inscriptions sont obligatoires. Découvrez les autres ateliers "Mon jardin zéro déchet" proposés par Decoset (Syndicat de traitement des déchets ménagers pour les communes du nord de la Haute-Garonne), en partenariat avec la Communauté de Communes des Hauts Tolosans.

photo Les Ateliers de Gipon - Cours de dessin / peinture

Les Ateliers de Gipon - Cours de dessin / peinture

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Bazas 33430

Le 21/03/2026

Au programme des ateliers créatifs parents/enfants des Ateliers de Gipon. Venez assister à un cours de dessin avec votre enfant et réaliser chacun votre oeuvre. Samedi 17 janvier : La tête de chouette graphique. Samedi 21 mars : Le bouquet de fleurs aux pastels secs. A partir de 7 ans.

photo Atelier oenologie : Initiation à la dégustation

Atelier oenologie : Initiation à la dégustation

Repas - Dégustation, Atelier, Vin - Oenologie

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 07/03/2026

Vous y dégusterez en général, 5 vins accompagnés de quelques charcuteries/fromages et mignardises proposés par les restaurants le Goûtu ou l’Opaline (pour Binic). La séance de dégustation est d’environ 2h – 2h30, sous réserve d’un nombre minimum de 8 participants. Le tarif est de 50€ / personne. La pré-inscription se fait directement sur notre site internet ou en nous appelant. Elle sera définitive dès règlement de la soirée (règlement à effectuer avant la date de l’atelier dégustation). Règlement directement en cave ou par virement. Attention suite à de trop nombreux désistements de dernière minutes, toute annulation moins de 2 semaines avant la date de l’atelier ne sera pas reportée, ni remboursée.

photo Atelier d'épanouissement personnel

Atelier d'épanouissement personnel

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Monflanquin 47150

Le 22/03/2026

L’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, dans une ambiance ludique, bienveillante et conviviale. Rejoignez nous, vivez un moment de lâcher prise, mêlant impro, rires et créativité. Atelier pour adultes proposé par Nathalie Féchant, artiste pluridisciplinaire.

photo Stage de théâtre

Stage de théâtre "Marche ou crève"

Atelier, Manifestation culturelle, Théâtre

CAEN 14000

Du 16/02/2026 au 20/02/2026

100 adolescents sont sur la ligne de départ de La Longue Marche. Le dernier à rester en course remportera la récompense. Sur le bord de la route et devant leurs écrans, des millions de spectateurs les regardent tomber un par un. Nous travaillerons autour du mouvement continu et rechercherons les modes de représentation du suspense. Nous tenterons d'immerger nos spectateurs dans l'univers horrifique de Stephen King. Plus qu'un spectacle, de leur proposer une expérience. Encadré par Rodolphe Dekowski

photo Stage

Stage "La Gênance"

Atelier, Manifestation culturelle, Cinéma, Spectacle, Théâtre, Manifestation culturelle, Pour enfants

CAEN 14000

Du 16/02/2026 au 20/02/2026

Il y a cet âge où le corps change, où le regard des autres pèse, où tout semble trop, trop fort, trop gênant. Pendant ce stage, nous nous confronterons à cette émotion inconfortable, nous la regarderons en face, la transformerons en histoires, en rires, en images, en théâtre. Un stage qui mêle jeu, caméra et création collective, où on laissera la gêne à la porte pour mieux s'en moquer ensemble. STAGE BI-GOÛT • THÉÂTRE & CINÉMA pour les 10-14 ans encadré par Cléa Michelini & Frédéric Radepont. Jauge • 12 places REPRÉSENTATION : vendredi 20 à 19h

photo Cours de cuisine - Cuisine en amoureux pour la Saint Valentin

Cours de cuisine - Cuisine en amoureux pour la Saint Valentin

Vie locale

Darcey 21150

Le 13/02/2026

Un menu gourmand, léger afin de bien commencer ce week-end : Une coupe de crémant, et des gougères vous sont offerts pour déguster en guise d’apéritif. Les recettes de l'atelier : Risotto aux pleurotes, filet de poisson du jour, poêlé ou vapeur suivant la pêche, en dessert, vous apprendrez les secrets de cuisson d’un fondant au chocolat et de la nougatine de cacahuètes. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils sont toujours ravis de vous accueillir et de partager leurs apprentissages et leur convivialité. Leur objectif : inspirer votre quotidien et vos[...]

photo Cours de cuisine - Cuisine en amoureux pour la Saint Valentin

Cours de cuisine - Cuisine en amoureux pour la Saint Valentin

Repas - Dégustation, Bien-être

Darcey 21150

Le 13/02/2026

Un menu gourmand, léger afin de bien commencer ce week-end : Une coupe de crémant, et des gougères vous sont offerts pour déguster en guise d’apéritif. Les recettes de l'atelier : Risotto aux pleurotes, filet de poisson du jour, poêlé ou vapeur suivant la pêche, en dessert, vous apprendrez les secrets de cuisson d’un fondant au chocolat et de la nougatine de cacahuètes. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils sont toujours ravis de vous accueillir et de partager leurs apprentissages et leur convivialité. Leur objectif : inspirer votre quotidien et vos[...]

photo Initiatuin jeu de rôles

Initiatuin jeu de rôles

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 07/03/2026

NITIATION JEU DE RÔLES ‑JEAN‑CHRISTIAN GAAG À travers Maléfices, un jeu de rôle oscillant entre mystère et occultisme au cœur de la France de la Belle Époque, plongez dans une enquête immersive à l’atmosphère délicatement horrifique. Vous incarnerez un personnage ordinaire dont le destin peut basculer au cours de la partie : prêtre, journaliste, bibliothécaire, médium, artiste peintre... Vous vivrez de drôles d’aventures animées par un maître du jeu et spécialiste des jeux de rôles, Jean-Christian Gaag Médiathèques CCAA/ Aire sur l’Adour Dès 15 ans

photo Atelier tisanes et baumes

Atelier tisanes et baumes

Bien-être, Atelier

Allassac 19240

Du 24/01/2026 au 07/03/2026

Atelier tisanes et baumes de l'hiver. Atelier 1 (24 janvier): relaxation et bien être Atelier 2 (14 février): spécial Saint Valentin Atelier 3 (7 mars): détox et articulation Apprenez à faire vous-même baumes et tisanes en découvrant les bienfaits des plantes. Résa au 06 19 99 17 54 Tarif: 25€ 1 atelier - 60€ les 3 A l'épicerie du Saillant

photo Visite thématique : Il était une fois mon futur jardin

Visite thématique : Il était une fois mon futur jardin

Atelier

Girmont-Val-d'Ajol 88340

Le 07/03/2026

Avec Lilian Didier, artiste plasticien & paysagiste d’Une Figue dans le Poirier, plongez dans une journée d’initiation pour imaginer et concevoir votre jardin à partir de votre imaginaire, guidée par le jeu et la coopération. Cette parenthèse créative mêle découverte de l’Histoire des Jardins, création de cartes mentales ludiques, ainsi qu’une séance de relaxation et de visualisation consciente, pour nourrir votre inspiration tout au long de l’atelier autonome. Vous repartirez avec l’esquisse d’un début de projet de jardin personnel, à transformer en votre petit coin de Paradis, réaliste et adapté à votre lieu de vie. À midi, savourez un repas traiteur signé Lucie Mosse, préparé à partir de plantes sauvages, pour une journée 100 % découverte et sensorielle. Un atelier pour celles et ceux qui souhaitent imaginer autrement, créer en conscience et renouer avec une inspiration authentique et personnelle. Modalités : Tarif avec repas inclus – 20 personnes maximum L’inscription est nécessaire avant le 1er mars pour garantir la tenue de l’atelier ; il pourra être annulé si le nombre minimum de 8 participants n’est pas atteint. Afin de nourrir la créativité collective, merci d’envoyer[...]

photo Le Mois de la Plèchie - Cussy-en-Morvan

Le Mois de la Plèchie - Cussy-en-Morvan

Cussy-en-Morvan 71550

Le 18/02/2026

Atelier de l'Ecomusée du Morvan Atelier plèchie, toute la matinée à Cussy-en-Morvan. Rendez-vous à 9h sur la route du Prey. Le Mois de la Plèchie revient sur le territoire du 5 février au 14 mars 2026 avec 25 ateliers ouverts à toutes et tous ! C’est l’occasion pour le Parc et pour l’Association des Plècheux du Morvan de perpétuer cette technique d’entretien des haies vives qui consiste à inciser, coucher et entrelacer des branches vivantes entre des pieux afin de former une clôture et de favoriser la reprise de la végétation. Pratiquée pendant des siècles dans le Morvan, elle reste aujourd’hui une pratique pertinente pour préserver les haies, le bocage, la biodiversité et les sols. La réservation est OBLIGATOIRE par mail à l'adresse ecomuseedumorvan@parcdumorvan.org ou au 03 86 78 79 10 (pensez à laisser un message avec vos coordonnées si besoin). Tous les détails pratiques seront communiqués à l'inscription. Participation : 5€ (adhésion à l'Association des Plècheux du Morvan) Retrouvez toutes les autres dates du Mois de la Plèchie sur le site internet du Parc.

photo Le Mois de la Plèchie - Chissey-en-Morvan

Le Mois de la Plèchie - Chissey-en-Morvan

Atelier, Science et technique, Vie associative

Chissey-en-Morvan 71540

Le 06/03/2026

Atelier de l'Ecomusée du Morvan Atelier plèchie, toute la journée à Chissey-en-Morvan. Rendez-vous à 9h au lieu-dit Les Crots Barbizot. Le Mois de la Plèchie revient sur le territoire du 5 février au 14 mars 2026 avec 25 ateliers ouverts à toutes et tous ! C’est l’occasion pour le Parc et pour l’Association des Plècheux du Morvan de perpétuer cette technique d’entretien des haies vives qui consiste à inciser, coucher et entrelacer des branches vivantes entre des pieux afin de former une clôture et de favoriser la reprise de la végétation. Pratiquée pendant des siècles dans le Morvan, elle reste aujourd’hui une pratique pertinente pour préserver les haies, le bocage, la biodiversité et les sols. La réservation est OBLIGATOIRE par mail à l'adresse ecomuseedumorvan@parcdumorvan.org ou au 03 86 78 79 10 (pensez à laisser un message avec vos coordonnées si besoin). Tous les détails pratiques seront communiqués à l'inscription. Participation : 5€ (adhésion à l'Association des Plècheux du Morvan) Retrouvez toutes les autres dates du Mois de la Plèchie sur le site internet du Parc.

photo Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault

Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault

Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Vin - Oenologie

Ervy-le-Châtel 10130

Le 07/03/2026

Samedi 7 mars : ERVY-LE-CHATEL - Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault. De 14h à 16h au point lecture. Découvrez l’impressionnisme et la magie des pop-up, lors d’une activité créative et ludique à partager en famille. ATELIER GRATUIT - À PARTIR DE 6 ANS Contact : mediatheque.thibaud.de.champagne@wanadoo.fr

photo Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault

Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Neuville-sur-Vanne 10190

Le 07/03/2026

Samedi 7 mars : NEUVILLE-SUR-VANNE - Atelier découverte de l’impressionnisme avec l’illustrateur Damien Shoëvaërt-Brossault. De 10h à 12h au point lecture. Découvrez l’impressionnisme et la magie des pop-up, lors d’une activité créative et ludique à partager en famille. ATELIER GRATUIT - À PARTIR DE 6 ANS Contact : mairie-neuville-sur-vanne@wanadoo.fr

photo 'Merveilleux' pour duo adultes

'Merveilleux' pour duo adultes

Atelier, Repas - Dégustation, Atelier

ATTIN, 62170

Le 19/03/2026

Les Ateliers de la Grange Jeudi 19 mars de 14h à 17h Lieu : 1 rue de la Culbute – Attin ----------------------------- Dans ce cours, nous réaliserons ensemble des merveilleux ! La durée des cours de pâtisserie est d'environ 2h. L'atelier culinaire comprend : - La réalisation des merveilleux : cuisson des meringues, montage avec la crème au beurre et leur décor chocolat blanc ou noir Chaque participant repart avec ses créations de merveilleux à déguster à la maison. Tout le nécessaire est fourni sur place : tablier, ustensiles et ingrédients. Tarif : 69.90€ le duo Réservations sur www.lesateliersdelagrange.fr Crédit : Les Ateliers de la Grange

photo Activités manuelle en famille

Activités manuelle en famille

Atelier

Civray 86400

Du 17/02/2026 au 10/04/2026

Profitez d'un moment en famille autour d'activités manuelles. Au programme : création de masques, atelier baume à lèvres et confection de savon ! Mardi 10/02 : Atelier création de masque (2€ par personne) Vendredi 20/02 : Atelier baume à lèvres (2€ par personne) Vendre 10/04 : Confection de Savons ( 5€ par personne)

photo Exposition : Illustrations d'Alice Fauconnier

Exposition : Illustrations d'Alice Fauconnier

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition, Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 05/03/2026

Alice Fauconnier est une artiste qui s'attache à restituer un lien entre la nature, l'homme et l'animal. Son travail interroge notre capacité a nous relier à notre part primitive et aux éléments naturels. Cela passe par le graphite, l'aquarelle, un dessin détaillé et sensible où se mêlent êtres sauvages, arbres et plantes. Elle est aussi l'auteure d'un livre richement illustré sur les plantes sauvages comestibles. Vernissage de l'expo pendant le marché du 25/02/26

photo Exposition : Illustrations d'Alice Fauconnier

Exposition : Illustrations d'Alice Fauconnier

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition, Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 06/03/2026

Alice Fauconnier est une artiste qui s'attache à restituer un lien entre la nature, l'homme et l'animal. Son travail interroge notre capacité a nous relier à notre part primitive et aux éléments naturels. Cela passe par le graphite, l'aquarelle, un dessin détaillé et sensible où se mêlent êtres sauvages, arbres et plantes. Elle est aussi l'auteure d'un livre richement illustré sur les plantes sauvages comestibles. Vernissage de l'expo pendant le marché du 25/02/26

photo Danse contemporaine: Stage et show

Danse contemporaine: Stage et show

Manifestation culturelle, Fête, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 07/03/2026

Par Ambre et Guissemo - Ouroboros Event À partir de 10 ans, tous niveaux (débutants/intermédiaire) -16h : Stage « Qu’est-ce que la danse » - (Durée : 1h30) Venez vous initier à la danse et développer votre propre style à travers le hip-hop et les danses urbaines. -18h10 : Show « deux étrangers » - (Durée : 10 min) Guissemo et Ambre présentent une création exclusive Breakdance/hip-hop contemporain inspirée de l’exposition Étrangère.

photo Atelier panier doublaud

Atelier panier doublaud

Sports et loisirs, Fête, Atelier, Atelier

Échourgnac 24410

Du 20/03/2026 au 21/03/2026

Atelier panier doublaud – Fabrication d’un panier anse et côtes en châtaignier et éclisses d’osier (100 €) pour les 2 jours sur réservation. Atelier panier bouyricou -Fabrication d’un panier tressage d’osier (100 €) pour les 2 jours sur réservation à la Ferme du Parcot – 05 53 81 99 28

photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Monflanquin 47150

Le 19/03/2026

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier de découverte de la sophrologie sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.

Ressources supplémentaires